En savoir plus sur le thé minceur
Qu'est-ce qu'un thé minceur ?
On entend beaucoup parler des thés Minceur ou infusions Minceur, des produits “miracle” aux milles vertus, mais surtout celle de faire perdre du poids en quelques jours !
Chez Compagnie & Co, on ne fait pas de sur-promesse, nos infusions ne sont pas des compléments alimentaires en gélule, aux principes actifs super-puissants mais elles ont des ingrédients de qualité.
On va vous informer ici, sur les bienfaits du thé, des tisanes et des plantes en général sur l’organisme, mais il est important de savoir que si vous êtes en situation de surpoids, il faut d’abord en réalité consulter un médecin pour d’abord mettre en place un nouveau régime alimentaire qui pourra être différent selon les individus.
Déjà, quand vous buvez un thé détox ou une tisane, vous buvez aussi de l’eau, et selon les métabolismes de chacun, boire environ 1 litre d’eau par jour facilite le transit, le drainage, la digestion etc….donc permet de préserver son équilibre. Si vous accompagnez cette habitude d’une alimentation saine et équilibrée et d’une activité physique, vous avez des chances de garder la ligne, ou ne pas prendre trop de poids et même parfois de perdre quelques kilos.
Les plantes à infuser comme le thé peuvent d’autant plus activer ces mécanismes.
Quels sont les avantages du thé pour maigrir ?
Vous avez bien compris, le thé est un formidable allié dans votre quête d'équilibre corporel, dans votre programme minceur, mais il ne peut pas seul remplir la promesse d’une perte de poids importante.
Grâce à la théine, le thé contribue à augmenter la production de chaleur dans le corps, ce qu’on appelle la thermogenèse, il a donc un effet brûle-graisse alimentaire.
C'est aussi une boisson qui active la fonction rénale. Il aide à éliminer l'excès d'eau et de toxines par son action drainante, et procure une sensation de ventre plat.
Comment choisir votre thé minceur de qualité ?
Pour faire simple, on peut dire que tous les thés contiennent de la théine, donc n’importe quel thé peut avoir un effet minceur.
Cependant, le thé noir contient plus de théine que les thés verts ou blancs, il serait donc encore plus adapté pour l'effet recherché. Mais le thé vert n'est pas en reste, car la présence d'une quantité de polyphénols (famille des antioxydants) plus importante que dans les thés noirs a aussi un effet brûle-graisse important.
Donc, pas d’hésitation, quel que soit votre thé préféré, il vous aidera dans votre lutte à rester en forme. En revanche, dans sa consommation quotidienne, il faut bien sûr éviter d’y ajouter du sucre ou du lait….
Vous pouvez aussi opter pour des thés agrémentés d’autres plantes. Notre Thé vert Menthe est aussi un allié de choc, car la menthe est une plante reconnue pour déstocker et faciliter la digestion. En plus, il procure un léger effet de satiété qui vous prévient de tout grignotage entre chaque repas, ce qui vous aide à ne pas prendre de calories inutiles.