Reine des Prés & Romarin

Quels sont les bienfaits des tisanes de romarin à la Reine des Prés ?

La reine des prés fait partie de ces plantes utilisées depuis longtemps, et dont l'usage a évolué au cours des siècles. Sa senteur lui a d'abord donné un rôle important dans la cuisine, les boissons, ou pour aromatiser des crèmes (avec des huiles essentielles)Très rapidement, on a utilisé ses fleurs et ses feuilles pour en faire des infusions dans l'eau chaude, mais aussi parfois dans du vin.... Elle contient de l'acide salicylique qui est le composant de l'aspirine, d'où sa reconnaissance par le monde médical.

L'infusion de reine des prés avec son parfum d' amande, a déjà le bienfait d'être agréable en bouche, ce qui n'est pas toujours la cas des plantes dites "médicinales".Une infusion à base de reine des prés est diurétique et contribue agréablement à la digestion, et allège les douleurs gastriques. Elle redonne du tonus en fin de repas.Elle permet de rendre les douleurs musculaires, et les douleurs articulaires temporaires moins difficiles, pour retrouver une meilleure souplesse articulaires. On recommande aussi fortement une tisane de reine des prés après une visite chez le dentiste pour calmer les douleurs dentaires.

Pourquoi la tisane reine des prés est considérée comme une tisane drainante ?

C'est surtout grâce à ses flavonoïdes que l'infusion de reine des prés est principalement utilisée pour son action drainante, aidant à réduire les excès d'eau. On ne va pas vous dire que quelques tasses par jour suffisent à résoudre les problèmes d'excès d'eau dans les membres, il faut aussi suivre un mode de vie raisonnable et parfois un avis médical est nécessaire.

Comment bien préparer une tisane de romarin à la reine des prés ?

-Utilisez 2 à 3 g de mélange par tasse
-Chauffez l’eau à environ 90°C
-Laissez infuser 3 à 5 minutes
-Filtrez et dégustez

Cette préparation permet de préserver les arômes des feuilles de romarin et des fleurs de cette plante qu’est la Reine des Prés.

Pour une qualité optimale, privilégiez des plantes issues de l’agriculture biologique. Cette tisane sans théine peut être consommée à tout moment de la journée, contrairement au thé vert.

Quels sont les ingrédients de la tisane romarin à la Reine des Près ?

La composition d’une tisane romarin à la Reine des Prés repose sur des ingrédients simples et naturels :

-Feuilles de romarin (Rosmarinus officinalis)
-Fleurs de Reine des Prés (Filipendula ulmaria)
-Éventuellement une touche de menthe poivrée pour plus de fraîcheur

Ce mélange met en valeur l’équilibre entre tonus et douceur. On retrouve dans cette recette l’héritage des préparations anciennes comme l’eau de la reine de Hongrie, célèbre élixir à base de romarin.

Résultat : une tisane de romarin aux arômes délicats, idéale pour accompagner votre routine quotidienne de bien-être.