Thé Citron

En ce qui concerne les adeptes de thé vert et d'épices, vous trouverez votre bonheur en notre thé Secret d'Aladin, il existe en version vrac boite métal mais aussi en format sachets.

Est-ce que le thé au citron fait maigrir ? 

Le thé possède des vertus brûle-graisses reconnues, mais cela ne suffit pas !

Comme le thé ne contient pas de calorie, s'il est consommé nature et régulièrement, il accompagne idéalement un programme de perte de poids.

C'est donc la boisson parfaite pour se faire plaisir sans culpabiliser.

Associé au citron le thé est donc un allié minceur non négligeable, mais attention il ne fait pas tout. Il faut le boire sans ajout de jus, ou de sucre, et ses effets positifs seront bien plus efficaces dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée. 

Comment faire une détox avec du citron ? 

Pour faire une détox au citron, nous vous conseillons de consommer une tasse de thé au citron dès le matin.

Pour cela rien de plus simple :
Nous vous conseillons de laisser infuser 2g de thé pendant 3 minutes dans une eau frémissante (et non bouillante) entre 85° et 90°C.

Préparer son thé soit rester un moment de plaisir, donc on peut adapter le temps d'infusion en fonction de ses goûts et de ses envies.

Vous pouvez ensuite y ajouter quelques gouttes de jus de citron frais ou du sucre si vous le souhaitez. En revanche, on ne recommande pas le nuage de lait , mais une tranche de citron jaune pour un effet décoratif (comme on laisse la peau, il est préférable d'utiliser des tranches de citron biologique).

Selon votre goût, on peut aussi ajouter des feuilles de menthe fraiches, pour encore plus de fraicheur, ou du gingembre frais pour un effet tonique et detox.

Si vous êtes à la recherche de conseils pour trouver d'autres thés pour votre santé, rendez-vous sur cet article ou visitez notre site internet ! 

Quand boire un thé au citron ?

On serait tenté de répondre : quand on en a envie !

Dès le matin pour un effet boost assuré, mais aussi tout au long de la journée, et après un repas.

Le thé noir citron est aussi parfait pour préparer un thé glacé. Une fois l'infusion refroidie, on peut y ajouter du jus de citron maison, du gingembre moulu, quelques grammes de sucre si besoin. On peut ainsi tester plusieurs associations de saveurs.

Pour les personnes sensibles à la théine, il faut éviter d'en consommer trop tard dans l'après midi pour ne pas perturber le sommeil.